Türkiye'nin Meyve Ansiklopedisi

50 meyvenin Türkçe ansiklopedisi: kalori, besin değerleri, Türkiye'de yetişme bölgeleri, faydaları ve detaylı karşılaştırmaları tek yerde. USDA besin verisi, TÜİK üretim istatistikleri ve Türk akademik kaynaklardan derlenmiştir.

Öne Çıkan Meyveler

Türkiye pazarında en sık tüketilen ve aranan 8 meyve için derinlemesine sayfalar:

Muz
Muz Muzgiller
89 kcal
Elma
Elma Gülgiller
58 kcal
Portakal
Portakal Turunçgiller
47 kcal
Çilek
Çilek Gülgiller
33 kcal
Avokado
Avokado Defnegiller
160 kcal
Kivi
Kivi Aktinidyagiller
58 kcal
Kayısı
Kayısı Gülgiller
48 kcal
Üzüm
Üzüm Asmagiller
67 kcal

Kategorilere Göre Keşfet

20 kategori ile mevsim, bölge, sağlık faydası ve botanik familyaya göre meyveleri filtreleyin.

Mevsime Göre

İlkbahar Meyveleri
3 meyve
 Yaz Meyveleri
23 meyve
 Sonbahar Meyveleri
21 meyve
 Kış Meyveleri
11 meyve
 Yıl Boyu Meyveler
11 meyve

Bölgeye Göre

Akdeniz Meyveleri
27 meyve
 Ege Meyveleri
29 meyve
 Karadeniz Meyveleri
15 meyve
 İç Anadolu Meyveleri
11 meyve
 Doğu Anadolu Meyveleri
10 meyve

Faydaya Göre

C Vitamini Zengini Meyveler
17 meyve
 Lif Zengini Meyveler
15 meyve
 Düşük Kalorili Meyveler
17 meyve
 Potasyum Zengini Meyveler
12 meyve
 Diyabet Dostu Meyveler (Düşük Glisemik)
16 meyve
 Hamilelik İçin Uygun Meyveler
15 meyve

Familyaya Göre

Turunçgiller (Citrus)
5 meyve
 Gülgiller (Rosaceae)
18 meyve
 Üzümsü Meyveler (Berries)
8 meyve
 Tropikal Meyveler
10 meyve
 Sert Kabuklular
5 meyve

Tüm kategorileri görüntüle →

Popüler Karşılaştırmalar

İki meyveyi yan yana koyup kalori, vitamin ve sağlık etkilerini somut olarak karşılaştırın.

Kayısı vs Şeftali: Kalori, Lif ve Besin Değeri Karşılaştırması Kayısı ve şeftali aynı Prunus cinsine ait drupa türleridir; kayısı 48 kcal ve 259 mg potasyum sağlarken şeftal… Portakal vs Greyfurt: Kalori, C Vitamini ve Sağlık Etkisi Karşılaştırması Portakal ve greyfurt aynı Citrus cinsine ait yakın akraba meyvelerdir; portakal 47 kcal ve 53 mg C vitamini su… Muz vs Avokado: Karbonhidrat ve Sağlıklı Yağ Farkı Muz ve avokado iki tropikal meyvedir ama makro besin profilleri taban tabana zıttır. Muz 89 kcal ve 23 g karbo… Portakal vs Kivi: Hangisinde Daha Fazla C Vitamini Var? C vitamini denince akla ilk gelen meyve genelde portakaldır ancak kivi yarış öncesi düşünüldüğünden çok daha i… Muz vs Elma: Kalori, Besin Değeri ve Fark Karşılaştırması Muz 100 gramında yaklaşık 89 kcal, elma ise 58 kcal enerji sağlar; muz potasyum açısından üç kattan fazla zeng… Badem vs Kayısı: Kalori, Besin Değeri ve Fark Karşılaştırması Badem 100 gramında 584 kcal, Kayısı ise 48 kcal enerji sağlar; Badem potasyum açısından Kayısı'den belirgin bi…

60 karşılaştırma sayfasının tümü →

Bu Mevsim Öne Çıkanlar — İlkbahar

İlkbahar, Türkiye meyve bahçelerinin en hareketli olduğu dönemdir. Mart sonundan Mayıs sonuna uzanan bu mevsimde çilek, erik, kayısı ilk olgunlaşanlardır; Akdeniz kuşağında yenidünya da bu dönemde tez…

Çilek
Çilek Gülgiller
33 kcal
Kiraz
Kiraz Gülgiller
63 kcal
Yenidünya
Yenidünya Gülgiller
47 kcal

İlkbahar meyvelerinin tümü →

Veri Kaynaklarımız

meyve.e-okulbilgi.com içerikleri USDA FoodData Central (besin değerleri), TÜİK ve T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı (Türkiye üretim istatistikleri), Wikidata/Wikipedia (botanik bilgiler) ve Wikimedia Commons (görseller) gibi açık ve güvenilir kaynaklardan derlenir. İçerikler E-okul Bilgi Editör Ekibi tarafından özgün Türkçe olarak yazılır; her meyve sayfasında kaynak referansları yer alır. Editör ekibimiz ve içerik politikamız hakkında →

0%